Норбеков отзывы о восстановлении зрения

Норбеков отзывы о восстановлении зрения



Форум для дружеского общения.

У меня, как , наверное, и у большинства людей в наше время существуют проблемы со зрением — близорукость.в принципе сильно больших неудобств я не чувствую,но вопрос восстановления зрения и поддержания его на высоком уровне меня очень интересует.Совсем недавно мне на руки попалась книга Мирзакарима Норбекова , в которой автор описывает чуть ли не супер способ избавиться от очков.

Оглавление:

Им приводятся удивительные факты, что чуть ли не за неделю — две можно восстановить зрение на один диоптрий.

В книге даны специальные упражнения и так называемая гимнастика для глаз, которая включает в себя более 40 разных упражнений, куда входят и упражнения для верхнего плечевого пояса, позвоночника и так далее.Автор пишет, что даже надо смотреть ничем незащищенными глазами на солнце.О книге у меня сложилось двоякое впечатление, хотя она меня и заинтересовала.

Обращаюсь к Вам посетители этого форума: скажите кто нибудь пользовался этой методикой и есть ли положительный эффект от нее?? Помогает ли система Норбекова или это очередное шарлатанство?



Поддерживаю предыдущего автора. Существуют упражнения специальные. И они намного больше помогут Вам чем какие то системы. Ну и если честно. Логически помыслите, читать книгу о улучшении зрения. В основном то зрение портится из за постоянного напряжения на глаза. А тут еще Вы их решили нагрузить очередным бредом. Не позволяйте себя обманывать.

Через какоето время скачал уроки профессора Жукова, начал делать по ним и даже витамины черники купил которые он рекомендовал, так вот через пару недель заметил что глаза стали мение уставать и зрение немного улучшилось, а уже через месяц результат был виден явно, но как только перестал делать упражнения, эффект от них пропал. Так что они расчитаны на постоянное выполнение.

Копирование разрешено только с указанием источника NAMEDNE.RU ©18

Вся информация размещена в ознакомительных целях и не призывает к действиям!

Источник: http://namedne.ru/forum/



Опыт дурака или ключ к прозрению, Норбеков М. — отзывы

Посвящаю этот отзыв людям, ищущим способ быть самыми счастливыми, способным искренне любить и готовым улыбаться от огромного, как галактика, распирающему изнутри состояния полной эйфории! Книга, которая помогает мне жить!

Сядьте поудобнее, улыбнитесь. Начнём. Я познакомилась с молодым человеком, который убрал -8.0 диоптрий плохого зрения (близорукость). Как он это сделал? Он читал книгу Мирзакарима Норбекова «Опыт дурака или ключ к прозрению. Как избавиться от очков». Это был реальный человек, реальный эффект.

Мой опыт дурака и ключ к "прозрению". Обновлен и дополнен фото.

Приветствую всех, заглянувших в мой отзыв! Надеюсь буду полезна. С детства у меня было плохое здоровье. Врачи и лекарственные препараты сменяли один другого. Едва успевала подлечить что-то одно, как возникали проблемы в других органах из-за принимаемых лекарств.

Мой ГУРУ

Я бывший военный, сейчас пенсионер. Впервые прочитал «Опыт дурака» и узнал о Норбекове лет 6 или 7 назад. После прочтения книги был потрясен: и не тем, что узнал — многое знал и до него. Я просто взглянул на себя как бы со стороны, другими глазами.

Читать интересно, с реализацией сложнее.

Лично мне стиль написания понравился. Многие считают, что слишком вызывающе, но если цель автора — шокировать и встряхнуть читателя, то некоторая грубость вполне оправдана. Теорию я прочитала на одном дыхании. А вот с практикой возникли сложности.

Теперь вижу

Скептически всегда относилась к такого рода книгам.Да и Норбеков,на мой взгляд слишком много о себе возомнил.Книгу дочитать никак не смогла-если убрать левый текст и оставить упражнения,получится книга на пять страниц,не более.Так вот,искорка погасла,я перестала верить в его целительную…



Секрет восстановления зрения — Опыт дурака

После сорока лет у мамы начало падать зрение, когда она ходила к окулистам, они только говорили, что это возрастные проблемы и чего Вы хотите в таком возрасте и т.п. и выписывали очки с большими диоптриями. Да и большинство окулистов сами были в очках.

Было очень интересно до середины книги. эх, лень.

Давно видела эту книгу, название привлекло, но не более..А тут такое дело, мне ее подарили, точнее отдали безвозмездно. Читать начала не сразу, разные дела типо, некогда было. Автор пишет своеобразно, но для меня интересно и не заунывно.

И просто сбросить лишний вес.

Долгое время мне советовали эту книжицу, но все не было времени купить и засесть за ее чтение.И вот, наконец, прочитал. Она меня в прямом смысле слова задела за живое, казалось бы, как просто быть здоровым, успешным, активным. Но… почему-то не просто.

Книга о внутреннем "прозрении". Лентяям и скептикам не читать!

Здравствуйте! Решила поделиться с вами отзывом о книге, которая поможет разобраться в себе и своей жизни. Начну с того, что эта книга у меня очень давно, больше 10 лет. Книгу мне подарила бабушка, с целью помочь мне в восстановлении зрения. К сожалению, зрение улучшить не удалось, т.к.

Окулист со стажем очень рекомендует книгу Мирзакарима Норбекова всем своим пациентам. Вот так.

Моя близкая подруга окулист. Причем, работает в одной и той же поликлинике более 10 лет и большинство своих пациентов, понятное дело, хорошо уже знает. Как-то я пришла к ней на работу измерить глазное давление, да и зрение проверить, у меня близорукость.



Книга для тех, кто верит в себя

Это просто Супер-книга, мне посоветовала прочитать книги Мирзакарима Норбекова моя сестра, которой эта книга очень помогла улучшить свое зрение. Прочитала «Опыт дурака» на одном дыхании, была просто в восторге от своеобразного стиля и юмора этого автора.

отзыв на книгу "Опыт дурака или ключ к прозрению (как избавиться от очков)", Норбеков Мирзакарим

Книгу «Опыт дурака или ключ к прозрению (как избавиться от очков)» Норбекова Мирзакарима я купила ещё в 2008 году. Тогда эта книга стоила 103 руб. Прочитала я её сразу же. Но, лень во мне сидела огромная, чтобы все эти упражнения выполнять.

Потрясающая, можно сказать волшебная книга! Помогла мне стать всесильной и исполнять всё задуманное!

Сегодня хочу написать отзыв об удивительной книге, некогда перевернувшей всю мою жизнь. Знакомство с этой книгой у меня началось в подростковом возрасте, когда человек ещё не побит жизнью и имеет достаточно позитивный взгляд на мир.

Посмеялась от души

Решила почитать, авось поможет, у меня же близорукость, минус шесть, хожу в контактных линзах. Сразу скажу, что в метод не поверила. Норбеков убеждает, что, если мозг начнёт считать, что вы хорошо видите, то вы действительно начнёте хорошо видеть.

Теперь я улыбаюсь как обожженный пингвин 🙂

Смешно и весело Норбеков показал как нужно заниматься элементарными и простейшими упражнениями, которыми никто не занимается, потому что они скучны как черный хлеб.

Бесполезная.

Решила добраться и до этой книги. Она мне сразу не понравилась, а когда я её прочитала, то пожалела время, потраченное на неё. В книге 310 страниц всякой ерунды. Мирзакарим Норбеков пишет свои книги как попало, слов специально не подбирает. И эта книга тоже не стала исключением.



Если Вы устали бегать по врачебным кабинетам

Если Вы устали бегать по врачебным кабинетам и быть подопытным кроликом — советую пройти курс лекций Норбекова и паралельно читать книгу Опыт дурака или как избавиться от очков. Иначе трудно будет разобраться что к чему.

Слишком много трепа, лечение должно быть комплексным.

Наверное, надо обладать железной силой воли, чтобы одолеть эту книжку, и, наконец, перейти к упражнениям. Норбеков пишет, что обычные упражнения не помогут ,если не прочитать сначала весь его трёп. По-моему, то, что он пишет, просто издевательство над читателями.

Очередной гуру

Вот эта книжка довольно-таки неплоха, хотя очки я все же снять не смогла. Но читается она интересно, погружает в мир волшебства, которое почти реально.Все хорошо, но есть кое-что, что меня от книги оттолкнуло. Автор не всегда правдив.

Честно говоря поначалу было смешно .

Книга очень своеобразная, вызывает настолько разные чувства по мере прочтения, что диву даешься, как автор грамотно играет на этих самых чувствах читателя. Книга мотивирует, в некоторых моментах вызывает агрессию, а порой смех, неудержимых такой.

Реально восстанавливается зрение!

Мирзакарим Норбеков. Опыт дурака или ключ к прозрению.Книга замечательная. Написана весело, в необычной форме. После ее прочтения начала заниматься по методу Норбекова для восстановления зрения. За два месяца усиленных работ восстановила зрение с — 2 до 1. Упражнения делала постоянно.

я зрячий но не прозревший!

Мудрый больше учится у дураков чем дураки у умного! Книга блестящая, и позволяет уменьшить лобовые стекла на очках, но это в теории. Пытался бороться с миопией по методу Норбекова, но то ли период практики был небольшой, то ли что. так и остались стекла на моем носу в любую погоду!

Бред сивой кобылы- надеюсь норбеков прочтёт.

Вставлю свои три копейки. Во первых норбеков просто передрал почти все упражнения из системы Бейтса.Во вторых никто никогда не сумеет вылечить ни одну глазную болезнь этими упражнениями. Проверено на себе.

я была на тренинге Норбекова.

Очень хорошая книга, своеобразная,умная, позитивная,интересная и полезная. есть хорошая зарядка для улучшения зрения, суставная гимнастика: для осанки и общего самочувствия.

Прочесть, чтобы посмеяться

Читала эту книгу впервые лет 7 назад не имея никаких проблем со зрением — просто увидела у одной знакомой, прочла первую страницу и захотелось продолжить. Тогда это было словно откровение какое-то — на страницах этой книги была ЖИЗНЬ, радость, смех, свет.

лучшая система оздоровления

Книга просто отличная. Как и сама система Норбекова. Да. он ничего не изобрел ( как большинство современных авторов ). Но он сумел создать стройную систему, которая работает безотказно. Я не знаю, кто эти люди, которые здесь пишут, что пробовали и не помогло.



Улыбка БУДДЫ!

Книга класс! Шокирует в чем-то, не спорю. Читала правда давно, многое забылось. Собираюсь в ближайшее время перечитать. Но вот что самое запоминающееся для меня было, так это про улыбку Будды! Встаньте перед зеркалом и улыбнитесь мысленно, не улыбаясь губами, и тут. О!

25 дней голода благодаря мотивации из книги

Десять лет назад купила эту книгу Норбекова и перечитала несколько раз. Первые мои ощущения — это возмущения. Так как автор не стеснялся в грубых выражениях и в такой манере, типа, а вам слабо встать и сделать? Но читая дальше стала чаще улыбаться и в некоторых моментах смеяться.

Своеобразная книга

Читала эту книгу, когда мне было лет 15( тогда то и начало ухудшаться зрение), очень понравился стиль написания — юморной такой и саркастический.Делала упражнения с книги для улучшения зрения и, возможно, был результат, но одной книги будет мало, здесь нужно огромное терпение, трудолюбие и желание…

Мне бы эту книгу прочитать пораньше.

Читать книгу начала с огромным воодушевлением. Она о том, как избавиться от очков и линз и видеть 100 своими глазами. Близорукость настигла меня ещё в школе и очень надеялась, что книга поможет. Старалась ничего не пропускать, читала внимательно и усердно. Делала упражнения. Но результата не вышло.

Стоит почитать всем!

Это уже не первая книга М. Норбекова, которую я прочитала. первые Отзывы о его лекциях и семинарах я услышала от моей мамы, которая работает главным врачом поликлиники, а она, в свою очередь, узнала от своих коллег, которые направлялись официально на один из тренингов М.Норбекова и приехали оттуда…



После каждого раздела в негодовании откладывала книгу.

Честно скажу, книгу я «добила», то есть дочитала, благодаря своему упорству. Не вижу, простите, полезности, занимательности, ну никак не нахожу! На мой взгляд, написано довольно резко, грубо. Думаю, ориентировано подобное чтиво на очень внушаемых людей.

Обертка от Норбекова широко известных приемов восстановления зрения.

Книга Норбекова странная. Писал странный человек, который, безусловно, талантлив. Чтение захватывает, как может захватить насильственная смена шаблона поведения.

Книгу Норбекова уже стоит прочитать за своеобразный юмор.

Книгу Мирзакарима Норбекова стоит уже прочитать за своеобразный юмор, она просто поднимает настроение, повышает самооцену и уверенность в себе. Даже тем у кого нет проблем со зрением она будет интересна, тем более, что объем книги не большой.

Я как обезьяна, нет не с гранатой, с очками! Восстановление зрения — правда или вымысел? Я не разобралась.

У меня близорукость(-1.5), очки носить не люблю, поэтому очень понадеялась на эту книгу. Хотела улучшение зрения, думала как восстановить зрение. Начало было очень воодушевляющим. Автор обещал восстановление зрения, и что очки(названые им унитазиками и костылями для глаз) я обязательно сниму.

Книга великолепная

Великолепная книжка, написанная очень интересным, своеобразным и необычным языком. Достаточно легко читается, даже есть, где посмеяться. Но суть книжки, конечно, самая серьезная. На мой взгляд это самое лучшее произведение для коррекции зрения.



Книга для тех,кто хочет измениться,поверив в себя,и быть счастливым человеком. Рекомендую!

Мирзакарим Норбеков является автором собственной методики по самолечению и саморегуляции энергитических процессов,протекающих в организме человека. В данной книге легко,доступно и с юмором рассказывается о довольно серьезных,по мненинию простого обывателя,вещах и показывается множеств вариантов…

Опыт дурака. Как создать позитивный настрой.

Уверена, что у каждого человека есть какие-либо недуги, связанные со здоровьем. Кому-то они абсолютно не мешают жить и человек их попросту не замечает, кто-то смирился, а кто-то решил, что хватит уповать на горькую судьбу и хочет выздороветь. Книгу можно условно разделить на две части.

Книга очень полезная, еще бы победить свою лень

С начало кажется, что все это белеберда, но если читать внимательно и еще не ленится выполнять рекомендации, результаты несомненно есть. Просто Вы не сразу можете это заметить. Есть смысл некоторые главы, которые считаете нужны Вам — перечитать и Вы заметите, что думаете уже иначе.

Рекомендую всем!

Совершенно случайно книга попалась в руки. Это тогда, казалось, случайно. Хотя знаю, случайностей не бывает. Я совершенно искренне рекомендую прочитать книгу! Написана легко, с юмором. А читаешь и понимаешь, каким на самом деле был дураком, здоровье, вот оно, у нас на ладони. Просто займись собой.

Хорошая книга для "чайников"

Прочитала это книгу лет 7 назад, когда это становилось популярно.Норбеков Америки не открыл, но каждый может найти кое-что полезное для себя.А те, кто смогут найти время чтобы выполнять регулярно упражнения,смогут реально улучшить свое зрение и самочувствие)) У него целый институт восстановленяи…



Работа над собой

Хотя к Норбекову испытываю некоторое недоверие просто по той причине, что он внешне мне не очень нравится, книга интересна и полезна, повышает самооценку и уверенность в себе, точно знаю, что она помогла многим людям.

отличная книга

Случайно увидела эту книгу у знакомого, а так как я люблю такого плана книжки, то конечно же я заинтересовалась. Прочитала «Опыт дурака или ключ к прозрению» буквально за несколько дней. Впечатления остались положительные. Книга легко читается, интересна, каждый найдет в ней что то для себя.

может помочь поверить в себя

Я прочитала эту книгу и долго была под впечатлением. Иногда возникало ощущение, которое можно выразить словами: я же все это знаю и понимаю, почему не делаю? Да — простой грубый тренинг, да — не высокий художественный слог, да — автор в первую очередь пытается заработать денег.

Действительно бестселлер

Эту книгу я прочитал будучи солдатом срочником одиннадцать лет назад мне её дал мой брат когда я приехал в отпуск домой очень положительная книга вдохновляет и действительно помогает тем кто строго следует её указаниям.

Настольный лечебник без лекарств.

Это не юморное произведение. Это кладезь мудрости! Два великих учителя современности Юрий Хван и Мерзикарим Норбеков дают каждому человеку возможность заглянуть в себя и стать абсолютно здоровым. Ведь на самом деле — Энергоинформационная оболочка человека первична, а тело вторично.



Вернем зрение.

Люблю психологическую литературу.От прочтения книги Норбекова М. Опыт дурака или ключ к прозрению,получила истинное удовольствие.Книга ,которая помогает восстановить зрение и реализовать себя как Личность.Автор дает нам ценную информацию поменять свою жизнь в лучшую сторону,исцелиться от многих…

Источник: http://irecommend.ru/content/opyt-duraka-ili-klyuch-k-prozreniyu-norbekov-m

Норбеков. Польза или вред?

— Есть ли смысл заниматься, был ли у кого-то из специалистов или форумчан опыт (положительный или отрицательный), как самостоятельный, так может опыт знакомых или клиентов.

— Мне интересно, что думают психологи о данном способе? С проф. точки зрения.

— Можно ли нанести себе этим вред, занимаясь самостоятельно и не считая этот способ единственной истиной в последний инстанцией? Или все-таки весь вред получается от эффекта толпы и своебразного зомбирования на курсах при личном присутствии?



От Норбекова — польза.

По странам гуляют ДВОЙНИКИ-"норбековы", при разоблачении мгновенно выдают сказку "я эго барат, справка есть, сыматри сюда!".

Однашды, когда у меня ещё была очная Школа, на занятия перестали ходить сразу несколько учеников, перспективных. Моя же знакомая уговорила меня посетить "Норбекова", который якобы завтра должен был проводить сеансы исцеления и ты-пы.

На занятии я и обнаружил учеников. В давке из 800 челов, набившихся в зал медучилища.

Накануне я смотрел в Сети фото Норбекова. Смотрел и в книге мэтра.



На сцене был среднеазиат. Другой. Очень ловкий гипнотизёр и шарлатан. Зал рыдал после притчи о бедном сердце матери, которое попросилось на съедение голодному сыночку. Я благодарен только за это передвижному шапито "Норбеков". Наши метафоры короткие, метафоры же в восточном стиле — это нечто!

В обсуждении я и моя знакомая подошли к "Нор-беку" и попросили объяснить обман. Застигнутый, казалось, врасплох, жулик заговорщицки понизил голос и сообщил, что мы должны были слышать, как он громко объявлял, что он — двоюродный брат в третьем колене пятой жены по дедушке "Самого". Группа из десяти адептов, думавшая возмущённо выкинуть нас в окно, стала погружаться в ступор: "мы за ним по всем городам ездим. а это — брат. но ведь родная кровь, да!"

Все упражнения в книгах мага и факира "настоящего", в самом деле, М.Н. — обычные упражнения из любого учебника ци-гун и ОФП. Но когда вы платите 150 дол. за пакет упражнений, они исцеляют )))

Я вот так не могу.

Застенчив, как деушка. )))



Я наводил справки — все сведения вначале поста — правда.

Все упражнения в книгах мага и факира "настоящего", в самом деле, М.Н. — обычные упражнения из любого учебника ци-гун и ОФП. Но когда вы платите 150 дол. за пакет упражнений, они исцеляют )))

С курсами ситуация и вправду сложная, кто там только не лечит, но вроде в Москве есть Институт Самовосстановления, я так понимаю, что он все-таки "лечит" по его системе. Хотя я все равно не собираюсь туда ходить будут вести себя как идиоты. Одно дело сходить с ума в одиночку, а другое дело в толпе. Это и вправду начинает напоминать какую-то секту, плюс психика более уязвима в толпе. К тому же меня явно напугает скопище народу, которые Я хочу взять оригинальную книжечку и спокойненько по ней заниматься. Единственное, что боюсь, так это навредить. Уж больно много пугалок.

А по поводу оригинальности метода, то мне не столь это важно, кто его придумал изначально. Все новое — хорошо забытое старое.

К тому же меня явно напугает скопище народу,

Я хочу взять оригинальную книжечку и спокойненько по ней заниматься. Единственное, что боюсь, так это навредить



В предисловии к своей книге Мирзакарим недвусмысленно о такой возможности (навредить себе) говорит:

От одного и того же упражнения можно получить:

3. не добиться никакого результата."

А метод, действительно, шикарный, но не для всех, жестковат, однако! )))

От Норбекова — польза.



На занятии я и обнаружил учеников.

К нам такое шапито тоже приезжало, а я как-то устояла и не пошла.

Ноя скорее засомневалась в самой системе, хотя книгу купила и читала. Некоторая информация из книги мне понравилась.

Со зрением всегда были проблемы

Так вот ,моя дочь с диабетом на стадии отказа от инсулина чувствовала себя во время занятий замечательно,сахар в норме,настроение,энергия в порядке



Вот вам и последователь,все на корню загубил.

я тоже читала эту книгу, но книга не пошла. и этому сыграла фраза-

Но будьте готовы к тому, что с первых же страниц книга будет вас шокировать, вызывать бурю отрицательных эмоций: недовольство, недоброжелательность, гнев, обиду, агрессию в адрес автора.

а если вызывает-значит не врач.

это как на меня!



не может врач вызывать агрессию

Даже когда вынимает вросшую занозу без наркоза? 😉

а не работу с физиологией

А метод, действительно, шикарный, но не для всех, жестковат, однако!

метод хороший и действенный.



но почти после каждого абзаца уверенно было написано-вы сейчас испытывайте гнев ко мне,я знаю как вы меня ненавидите.

и после нескольких глав я просто вслух начала говорить-да не испытываю я гнев! но зачем так сильно это провоцировать без причины.

я наверное просто не воспринимаю,когда другой человек пытается убедить что чувствует другой человек почти что однозначно. (это задевает волю)

но почти после каждого абзаца уверенно было написано

Странно. я не увидела.

Вы точно "Опыт дурака" Норбекова читали, Santa?

Психолог, Семейный терапевт онлайн-психолог

г. Брест (Беларусь)

Можете показать пару-тройку примеров? (ссылку на текст я давала в №6)

Хотя, я подозреваю причину разночтения.

Психолог, Консультант Семейный терапевт

— Можно ли нанести себе этим вред, занимаясь самостоятельно и не считая этот способ единственной истиной в последний инстанцией?

Важно помнить три вещи:

Все есть лекарство

Панацеи (мифическое лекарство от всех болезней) не существует

просто давно читала, когда еще студенткой была)))

Приведу от себя русскую поговорку — заставь дурака молиться, он и лоб расшибет!

А метод, действительно, шикарный, но не для всех, жестковат, однако! )))

Я с дочерью посещала курсы Норбекова с самого начала становления этого движения.Курсы вел ученик Норбекова с сертификатом,причем там в системе есть очень важные нюансы,которые он донес до нас.Так вот ,моя дочь с диабетом на стадии отказа от инсулина чувствовала себя во время занятий замечательно,сахар в норме,настроение,энергия в порядке.Однако на последнем занятии ,ведущий курсов потихоньку подошел и сказал мне,что он бы на моем месте здоровьем ребенка не рисковал,сам он доктор по образованию.Вот вам и последователь,все на корню загубил.

Слышала о Бейтсе. У Жданова есть упражнения. В инете читала в одной из тем. Девушка занималась, зрение нормализовалось и она забросила. Потом всё стало возвращаться. Я думаю мышцам глаз, особенно в наше время, когда на них такая нагрузка особенно нужны упражнения специальные и заниматься ими надо постоянно. Сложного в этом ничего нет, тут система важна, а сами упражнения можно делать несколько раз в день, к примеру на остановке, пока ждёте транспорт, в метро во время поездки, в очереди любой, на работе во время небольших пауз. Главное себя настроить и делать, думаю лучше даже завести блокнот и вести наблюдения.

..не может врач вызывать агрессию.

а если вызывает-значит не врач.

это как на меня!

дело не в методе.

метод хороший и действенный.

но почти после каждого абзаца уверенно было написано-вы сейчас испытывайте гнев ко мне,я знаю как вы меня ненавидите.

и после нескольких глав я просто вслух начала говорить-да не испытываю я гнев! но зачем так сильно это провоцировать без причины.

Я по "Опыту дурака", точнее по суставной гимнастике вылечила мужа. А мне она помогла со зрением. Я четыре года ходила без очков. ( Когда начала заниматься у меня было зрение минус 4). Но вот второй год я опять одела очки . И это не от вреда системы М. Норбекова , а по другой причине . Его книги помогли мне и многим моим клиентам новым взглядом на старые вещи, оптимизмом и верой.

Важно помнить три вещи:

Все есть лекарство

Панацеи (мифическое лекарство от всех болезней) не существует

настрой и мозговая работа. Если объеденить ментальность и физическое, то можно добиться гораздо больших результатов. Есть книга, где предлагается качать мышцы силой мысли, точнее ты делаешь элементарнейшее упражнение физически, а мысленно рисуешь себя картинку, например, что пытаешься раздавить камень. И сжимаешь руку медленно-медленно и с таким усилием, будто там и вправду камень. Там уже через неделю занятий такая сила сжатия развивается, что жесть.

Совмещаю и упражнения и настрои ( аффирмации )

Психолог, Главный по сексу

Причина: Сообщение не относится к теме

Хотите верьте, хотите — нет! )))

Однако на последнем занятии ,ведущий курсов потихоньку подошел и сказал мне,что он бы на моем месте здоровьем ребенка не рисковал,сам он доктор по образованию.Вот вам и последователь,все на корню загубил.

Какое лицемерие, однако! )))

Сам не верит, но курсы ведет. Но, хорошо, хоть остатки совести остались.

Есть книга, где предлагается качать мышцы силой мысли, точнее ты делаешь элементарнейшее упражнение физически, а мысленно рисуешь себя картинку, например, что пытаешься раздавить камень. И сжимаешь руку медленно-медленно и с таким усилием, будто там и вправду камень. Там уже через неделю занятий такая сила сжатия развивается, что жесть.

Что за книга? Вы на себе к таким результатам пришли?

С кистями на себе, но всем телом не могла заниматься, слишком много времени требует, часа по 2 в день.

Психолог, Супервизор, Семейный психолог

Я просто хочу услышать мнения на этот счет, почитать, проанализировать и принять решения. Все-таки не хочется со своей психикой играть.

Психолог, Сбываю мечты по-сходной-цене

г. Минск (Беларусь)

система Норбекова может мне помочь

относит школу Норбекова к деструктивным и тоталитарным сектам

Источник: http://www.b17.ru/forum/topic.php?id=14620

Зрение. Норбеков. Жданов

Девочки, у кого дети или, может, Вы сами, проходили курс по улучшению зрения по системе Норбекова или Жданова, поделитесь, плиз, результатами!

а сходила на прием к окулисту, поставили мне зрение 1 и 0,8. ну это же нормально вполне.

мне кажется я половину букв просто угадала))) честно, потому как плыли они у меня сильно

На страницах проекта Дети Mail.Ru не допускаются комментарии, нарушающие законодательство РФ, а также пропагандистские и антинаучные высказывания, реклама, оскорбления авторов публикаций, других участников дискуссии и модераторов. Также удаляются все сообщения с гиперссылками.

Аккаунты пользователей, систематически нарушающих правила, будут заблокированы, а все оставленные сообщения — удалены.

Связаться с редакцией проекта можно через форму обратной связи.

Источник: http://deti.mail.ru/forum/zdorove/detskoe_zdorove/zrenie_norbekov_zhdanov/

Опыт дурака, или путь к прозрению (Норбеков М.С.) отзывы

Автор: Норбеков М.С.

Комментарий с сайта koob.ru

Комментарий с сайта koob.ru

Комментарий с сайта koob.ru

Комментарий с сайта koob.ru

Комментарий с сайта koob.ru

Комментарий с сайта koob.ru

Комментарий с сайта koob.ru

Комментарий с сайта koob.ru

Комментарий с сайта koob.ru

Девяносто процентов внимания надо направить на создание внутреннего настроя и только оставшиеся проценты — на технику выполения.

Комментарий с сайта koob.ru

Комментарий с сайта koob.ru

Стоит прочитать всем, кто хочет избавиться от очков. Я прочитал — и уже более 3 лет вообще не вспоминаю про очки.

Комментарий с сайта koob.ru

Комментарий с сайта koob.ru

Комментарий с сайта koob.ru

Довольна. Если встречу где то Норбекова на книжных полках ОБЯЗАТЕЛЬНО приобрету для домашниё библиотеки

Комментарий с сайта koob.ru

Комментарий с сайта koob.ru

Но наверное лень родилась раьше меня. 🙂

Комментарий с сайта koob.ru

Комментарий с сайта koob.ru

И я знаю минимум еще 2 человек, которые ПОЛНОСТЬЮ исправили зрение. Но их от меня отличает то, что они занимаются каратэ.

Одна женщина исправила -5 диоптрий за неделю, но она занималась не менее 4 раз в день по этой системе. И в первый же день она разбила свои очки молотком.

Комментарий с сайта koob.ru

Комментарий с сайта koob.ru

Комментарий с сайта koob.ru

Комментарий с сайта koob.ru

Комментарий с сайта koob.ru

Комментарий с сайта koob.ru

Комментарий с сайта koob.ru

Комментарий с сайта koob.ru

Комментарий с сайта koob.ru

Комментарий с сайта koob.ru

Комментарий с сайта koob.ru

Комментарий с сайта koob.ru

Комментарий с сайта koob.ru

Комментарий с сайта koob.ru

Комментарий с сайта koob.ru

Комментарий с сайта koob.ru

Комментарий с сайта koob.ru

Комментарий с сайта koob.ru

У всех,кого знаю,улучшения по Норбекову были мах временные.Как эффект плацебо.Но болезнь-то не просто в голове -она в теле.

Комментарий с сайта koob.ru

Комментарий с сайта koob.ru

Комментарий с сайта koob.ru

Комментарий с сайта koob.ru

Комментарий с сайта koob.ru

Комментарий с сайта koob.ru

Комментарий с сайта koob.ru

Комментарий с сайта koob.ru

Комментарий с сайта koob.ru

Комментарий с сайта koob.ru

Честно говорю она мне очень помогла в душевном на тот промежуток времяни кризисе.

Мой совет прочетайте , выделите пару часов и говорю вам вы не пожелеете !

Источник: http://ezo.club/forum/topic.php?id=81

Обсуждения

[Вопрос] Кто-нибудь восстановил зрение по системе Норбекова?

27 сообщений

но система предполагает постоянную работу над собой и много времени уходит на все, что необходимо делать — там и гимнастики для глаз, силовая и суставная и не только.

я стала просто не успевать, уставать и бросила — о чем жалею

уже давно думаю о том, чтобы снова начать заниматься, нужно только все материалы свои найти для занятий и самое трудное начать и не бросить:))

Метод очень хороший и действующий, рекомендую — главное запастись желанием, терпением и хорошим настроем:)

Где-то в шестом-седьмом классе я была. Зрение было или -5 или -4.тогда еще очки носила.

приблизительно за месяца 3 один глаз стал лучше видеть на 1 диоптрию, второй на 0,5 диптрии.

Утром это занимало час и час перед сном. Потом забросила, еще и линзы надела, а там он вообще без очков ходить рекомендует.

Девочки, кому интересно, сейчас у вас естЬ такая возможностЬ восстановитЬ здоровЬе вас самих и ваших близких, и работатЬ и развиватЬся в компании, которая начала этот проект,а так же множество других продуктов здоровЬя, торопитесЬ бытЬ в нашем числе,здоровых и успешных людей!

Источник: http://vk.com/topic_

Кто хочет восстановить зрение по Норбекову, давайте объединяться!

а что там зарядка для глаз?

чтобы понять надо начать читать. По идее надо поменять свой образ жизни и мыслей 🙂

По идее надо поменять свой образ жизни и мыслей

подозрительно очень, даже читать расхотелось 🙂

подозрительно очень, даже читать расхотелось

Да попробуйте, не страшно 😉

У меня бабушка лет пять назад занималась по этой системе,сейчас ей 80 лет — читает без очков.

У меня есть диски Норбекова для занятий самостоятельно, на 40 уроков и табличка для тренировки зрения.

Конечно же не за 1 , 3 или 5 месяцев, но только нужны терпение прежде всего, тренировка, правильное питание и вера.

Начала сегодня читать книгу "Опыт дурака или ключ к прозрению. Как избавиться от очков", впечатлило! У меня

во, я когда начала читать очень воодушивилась, потом книгу прочитала, отложила и забыла все наставления 🙂

зрение -4,5, завтра начинаю слушать или читать, муж давно уже пытается заставить, о результатах сообщу.

У меня есть диски Норбекова для занятий самостоятельно, на 40 уроков и табличка для тренировки зрения.

А это где-то можно приобрести НЕ посещая их семинары?

А там что? Есть какие-нить телефоны?

А там что? Есть какие-нить телефоны?

Ага и еще надо психику уравновешивать для результата, а это пожалуй самое сложное

есть еще один профессор, пропогандирующий безоперационное восстановление зрения. Жданов у него фамилия, я даже ездила в москву, слушала его лекции осенью 08 года (тогда мое зрение было -7). после этого 5 месяцев делала упражнения. зрение улучшилось , один глаз на 1,25 второй только на 0,5.

Питалась правильно раздельно, исключила из рациона алкоголь. но очень сильно похудела. пришла к биотерапевту, она сказала что я "совсем себя затренировала", что так нельзя, что у меня перенапряжен гипофиз и посоветовала сделать перерыв с упражнениями и даже снова поносить очки.. и вот уже три месяца я не занимаюсь, но эта мысль меня не покидает! жду сигнала от своего биотерапевта, чтобы снова начать заниматься глазами. очень верю, что зрение восстановить возможно! ведь у человеческого организма возможности бесконечные!

есть ли у кого-то результаты?

Все разделы

Болтушки

Мир женщины

Детки

Дом и семья

Ждем ребенка

Хобби

О сайте

Болтушки

Мир женщины

О сайте

Детки

Ждем ребенка

Дом и семья

Хобби

Болтушки

Мир женщины

Дом и семья

Ждем ребенка

Детки

Хобби

О сайте

Болтушки

Мир женщины

Детки

Дом и семья

Ждем ребенка

Хобби

О сайте

Тема закрыта

Любое использование материалов U-mama.ru возможно только с предварительного письменного согласия ООО «НКС-Медиа». Администрация сайта

не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам.

Источник: http://www.u-mama.ru/forum/calcm.php?mid=

Рецензии и отзывы на книгу «Опыт дурака, или Ключ к прозрению. Как избавиться от очков. Здоровье на всю жизнь» Мирзакарим Норбеков

Кто такой Мирзакарим Норбеков, я думаю, знают многие. Имя его на слуху. Ну, а тем, кто не знает, постараюсь перечислить все его регалии, хотя это будет непросто. Потому, что их такое количество, что легко запутаться и все забыть.

Итак, господин Норбеков — академик, доктор в психологи, доктор философии в медицине, писатель, спортсмен, создатель и руководитель Института восстановления человека, путешественник, автор уникальной лечебной технологии и т.д.

Для меня этот человек является кем-то вроде наставника. Хотя он меня знать — не знает. И таких как я много. Впервые с ним я познакомилась, когда мне было 19 лет. Вся такая распечальная страдала от очередной хандры. Пока две подруги моей матери (причем не знавшие друг друга до этого) практически в одно и то же время посоветовали мне познакомиться с книгами этого человека. Видимо, это было Божье провидение.

До сих пор помню, как купила его первую книгу "Опыт дурака" и началось. Началась новая моя жизнь, в которой я открыла свое тело, душу и этот мир.

Сложно назвать, к какому течению литературы можно отнести книги Норбекова. Психология успеха? Может быть. Но дело в том, что туда относят всех, кого не лень. А этот человек особенный. Он, прежде всего, доктор, человек с медицинским образованием, исследователь, практик и альтруист. Все, что он не делает — все для людей. Он искренне пытается помочь нам, открывает глаза, объясняет, как лечить. Именно объясняет, а не лечит. Но люди-то выздоравливают, обретают смысл жизни и гармонию, самих себя, избавляются от одиночества, наводят порядок в своей семье, становятся богатыми и успешными. И все благодаря, казалось бы, элементарным принципам.

Итак, о чем пишет Норбеков? Из-под его пера вышло несколько книг. Самая популярна, как я уже говорила "Опыт дурака или ключ к прозрению". Она вводная, о здоровье.

Вторая — это "Где зимует кузькина мать или как достать халявный миллион решений". Она рассказывает о том, как наконец обрести материальное благополучие.

Третья — "Советы тети Нюры и Простодырова" — о семье.

Есть еще одна совместная с Геннадием Волковым "Успех тебе на голову. И как его избежать".

А также сказка для детей "Рыжий ослик или превращение".

Ну, и последняя его работа "Опыт дурака 2. Ключи к самому себе" рассказывает от избавиться от одиночества и улучшить семейные отношения.

И это только по минимуму, самые известные.

Судя по названиям, вы уже догадались, что пишет он далеко не простым языком. Местами весьма оскорбительным. Ну, что делать, если мы по другому не понимаем? Что если для того, чтобы сделать шаг вперед, нам требуется хороший пинок сзади? И это ведь, на самом деле, только показное. В каждой строчке слышится его любовь к нам. И для того он шутит и кривляется, как клоун в маске, чтобы быть услышанным. Чтобы до нас до-ш-ло.

Никого, в не зависимости от возраста, материального положения, статуса в обществе, его книги не оставляют равнодушным. Я так благодарна ему, что однажды он пинками поднял меня с дивана и заставил действовать.

Норбекова можно цитировать. Моя любимая фраза: "Идиот учится на своих ошибка. Болван обучается дебилизму у идиота". А в последней своей книге, он обращаясь к читателям мужского пола, говорит такие слава: "Мужчины, берегите своих возлюбленных, потому, что женщины — это не люди, женщины — это ангелы. Будьте достойных их и словами

и поступками". Ну, как девушки? И главное, он пишет это не для того, чтобы понравится. Он искренне так думает.

Качество книги на высоте)

Что касается содержания. Не могу сказать точно, поможет ли книга исцелить зрение, точнее практические занятия, которые тут представлены (их как минимум нужно регулярно выполнять. ), потому что у меня 100% зрение) Читала книгу по многочисленным отзывам просто для себя и не пожалела)))Эта книга оставила бурю положительных эмоций и хорошего настроения) Стиль автора — просто супер. Читать всем))) Книга не только про восстановление зрения, она про восстановление жизни)

По поводу "грубости" Норбекова)) Это не грубость — это древний метод обучения. Рассчитан на ученика — если ученик НЕ готов — то Мастер к нему не приходит. А если готов — то ему грубость — не грубость — все пользу принесет) Книжка чудесная, купила Опыт дурака-2 и 3 — продолжаю читать) Очень хорошее чтиво) Рекомендую всем, кому кажется что жизнь зашла в тупик и вообще все плохо)))

На фото не очень заметно, но бумага белая, хорошего качества. Листы плотные, шрифт крупный.

Книга очень хорошего качества. Бумага приятная на ощупь, напечатана хорошо, такая точно долго прослужит.

Что по поводу содержания — это книга очень помогает не только восстановить зрение, но и в целом улучшить свою жизнь.

Сразу же, еще в процессе чтения я поправила осанку. Раскрывать в чем секрет не стану — лучше купить книгу и прочесть самим)

Написано простым не медицинским и не занудным языком. Видела отзывы, что многих смущает не совсем уважительное отношения автора к читателю, но это не так! Автор помогает восстановить зрение до идеального! Так его местами грубоватые (хотя это кому как покажется) выражения просто помогают лучше усвоить написанное. Книга реально помогает избавиться от очков, все доходчиво и понятно — всем советую.

Ее автор, Мирзакарим Норбеков, — яркая и сильная личность. Он — воин света, добра, любви, идущий но трудному пути служения — ведет за собой всех тех, чья душа живая, кто испытывает колоссальную внутреннюю тягу к познанию себя.

Совершенно точно, что эта книга никого не оставит равнодушным. Пи одного человека! У кого-то она вызовет неприязнь и агрессию, а кто-то за необычной формой откроет для себя что-то истинное и сокровенное. Одним словом. Вы держите в руках книгу-тест на определение способности читать между строк, видеть глазами сердца и открывать глубинную суть вещей.

Искренне желаем Вам хороших результатов тестирования.

Источник: http://www.labirint.ru/reviews/goods/435311/

Метод Норбекова

Сам метод в основе своей имеет метод и принципы Бейтса, однако есть и оригинальные наработки. Традиционная глазодвигательная гимнастика, упражнения близко -далеко идут как сопутствующие. Основной упор сделан на работе с таблицей. Основная задача – вызвать проблеск без усилий, научиться управлять проблеском и постепенно усиливать его. Три 30 секундных подхода чередуются с отдыхом – пальмингом, две таких серии выполняются, ухудшая освещение, на третьей серии работа проводится с глазами поодиночке. На все про все отводится 10 минут 2 раза в день. Упражнение выполняется в особом состоянии, близком к трансу. Основная задача – научиться создавать положительную обратную связь проблеска и настроения. Таким образом, создается психологический якорь на пути улучшения. Эта доработка работы с таблицей сильно повышает эффективность.

Есть оригинальные упражнения, не используемые ни у Бейтса и у кого другого – работа с ощущениями тепла, холода или покалываний, их концентрация и направление к глазам по подобию цигуна или йоги. Есть удобный способ расслабления – ощущения глазами тепла от кончиков пальцев без контакта.

Однако прогресс замедлился. Во время концентрации у таблицы я мог видеть 7-8 стоки, но к следующему разу я опять начинал со второй – третьей. Упорно занимался в течении еще 2х лет, потом стал нерегулярно. Примерно через 3 года после начала бросил и ничего не делал. Но очки не носил совсем, пока в прошлом году не понадобилось водить машину.

Кроме зрения, были и другие положительные сдвиги – полностью перестал болеть простудными заболеваниями и гриппом, научился « усилием воли» их вылечивать за полдня. Последние 7 лет больницы посещаю, если только нужна справка о флюорографии, ну еще зубы лечу.

Сейчас результат конца августа: оба глаза –4,5, в очках –4 вижу 10 строчку, в контактных линзах –3,5 вижу десятую строчку монокулярно. Без коррекции и без проблеска острота ориентировочно 0,1 – 0,2 опять же монокуларно.

За что люблю Бейтса и сложно воспринимаю всех его "последователей" (Норбеков, Жданов etc), так вот примерно за это:

С одной стороны нет оснований Вам не доверять, с другой стороны не понимаю и с трудом принимаю, как можно убивать вирусы и бактерии усилием воли? Почему таким же усилием воли не изменить зрение?

Ant, не сочтите пожалуйста мой пост как нападки в Вашу сторону. Просто уже не раз слышал, что "знакомый моих знакомых" улучшил зрение по Норбекову с -5D до 100% и все в очень короткие сроки. Но вот ваша информация видимо отражает объективную реальность.

На мне, как на администраторе форума, лежит определенная ответственность. Если коротко, то основной принцип, как и в медицине — не навреди. Т.е. я должен контролировать, чтобы на форуме не было информации которая может вселить ложные надежды и тем более как-то навредить здоровью людей. Поэтому я вынужден относится критически к любой информации, которая не является строго медицинской.

Что приходит в голову после знакомства с Вашими результатами. Уменьшение степени миопии налицо. Думаю, что это разрешение тонической миопизации (спазма, псевдомиопии).

Но вот полная острота зрения с неполной коррекцией? С –4,0 дптр вижу единицу, а тогда, сколько с –4,5 дптр? Также 1,0 или более? К сожалению, у нас остроту зрения выше 1,0 определяют редко.

Что заметил. Если хожу по помещениям в рабочих очках, большую часть времени вижу вдаль стойко лучше, чем должно было бы быть. Настолько к ним привык, что иногда спохватываюсь, что не сменил очки, уже по дороге домой.

Было ли это до тренировок с проблесками? Скорее всего, что было, но точно сказать не могу.

Это не совсем проблеск, хотя может и мини проблеск на малых диоптриях. Незаметно появляется, длится долго, спонтанно уходит и снова появляется. Паузы по времени составляют около 1/10. Я бы и не заметил, если не был зациклен в последнее время на проблесках.

Миопизирующую перекоррекцию вдаль на 0,5 дптр легко преодолеваю каждым глазом, а двумя и 0,75 дптр. Раньше я эту разницу ощущал.

Получается, что Вы осознанными, а я неосознанными тренировками безо всякого напряга преодолеваем миопию 0,5 дптр. И, вероятно, удлинили клинический фокус на 0,5 дптр или около этого.

Если Вам нет 40, это еще можно как-то с натягом связать с тонусом. У меня же он нулевой. Подобные явления при искусственной миопии я заметил давно. Но не нашел лучшего объяснения, чем отрицательная аккомодация. Хотя оно, безусловно, ошибочное. Кстати, попытки "прилично" видеть вдаль в очках для близи, которые тогда были гораздо слабее, у меня были безрезультатными. Так что в этом смысле, я даже позавидовал одной даме в возрасте.

Вероятно, это, все-таки, включение вспомогательных фокусов в состав клинического. Другими словами, "проблеск, который всегда с тобой". Жаль только, что он такой мизерный.

Владимир! Может это сообщение перебросить в проблески?

Заходит ко мне в гости знакомая лет 47. Я знаю, что у нее +1,75 в даль, а уж вблизи она и подавно не видит без очков.

Вот она мне и говорит, как бы промежду прочим — "Я теперь так хорошо вижу, я позанималась дважды у Норбекова (два курса имеется ввиду) и очки мне больше не нужны."

Я выражаю свое удовлетворение и предлагаю проверить зрение И вруг.

Получаю такой агрессивный ответ -" Я все и так вижу, незачем меня проверять."

Я предлагаю, что-нибудь прочитать

Тоже самое-"Когда нужно я могу прочитать все".

Пусть все это и так, но агрессия на простейший вопрос мне не понравилась. Такое бывает после психотренинга и гипноза.

Вот вам и информация к размышлению.

Еще раз повторю слова другой своей знакомой(вроде уже упоминал где-то тут) — "Ну что сказать! Очки я сняла, но видеть лучше не стала."

В моем понимании, если кому-то нужны подтверждения, пусть проверяют метод на своей шкурке, в конце концов это всегоминут в день. Много раз убеждалась, что люди с "1" методом не интересуются и вопрос "верю-не верю" им не актуален.

Вот такая ситуация. И в сети я видел когда последователи Норбекова очень агрессивно реагируют на любые вопросы и тем более критику.

И понял что даже при тренировках нужно хоть изредка надевать полную коррекцию чтобы видеть — каким должен быть мир. Иначе все довольно быстро забывается.

Разная рефракция в главных меридианах астигматического глаза в целях сравнения со сферической рефракцией выражается сферическим эквивалентом (средним арифметическим).

В принципе, я допускаю, что при каких-то проблемах со здоровьем, "октава", выступающая в роли триггера помогает.

Уменьшение ПЗО глаза не противоречит законам физики и теоретически возможно. Другое дело, что неизвестно, как это сделать.

К сожалению, Норбековская октава не фиксирует визуальные результаты проблеска.

-3.5 Л 9 (10) п 9 (10) оба

-4 л 10 п 10 оба 10(11)

то ли — 4.5, то ли -5, подписей нет

4.5-5 Л 10 (11) П 10 (11) оба 11 (12 ?)

Острота без коррекции 0,1 одним глазом. Двумя 0,1 — 0,2. Сложно стало определить — проблеск вызывается очень легко и острота сразу становится 0,2 -0,3. Легко удалось получить 0,5, довольно устойчивый проблеск, может сохраняться секунд 30, если потренироваться то и дольше.

И еще оценил остроту до занятий по Норбекову — было 0,02 -0,04 примерно. Сейчас 0,1

Заходит ко мне в гости знакомая лет 47. Я знаю, что у нее +1,75 в даль, а уж вблизи она и подавно не видит без очков.

Вот она мне и говорит, как бы промежду прочим — "Я теперь так хорошо вижу, я позанималась дважды у Норбекова (два курса имеется ввиду) и очки мне больше не нужны."

Я выражаю свое удовлетворение и предлагаю проверить зрение И вруг.

Получаю такой агрессивный ответ -" Я все и так вижу, незачем меня проверять."

Я предлагаю, что-нибудь прочитать

Тоже самое-"Когда нужно я могу прочитать все".

Пусть все это и так, но агрессия на простейший вопрос мне не понравилась. Такое бывает после психотренинга и гипноза.

Вот вам и информация к размышлению.

Еще раз повторю слова другой своей знакомой(вроде уже упоминал где-то тут) — "Ну что сказать! Очки я сняла, но видеть лучше не стала."

Что можно сказать хорошего? Хотите верьте, хотите нет, до занятий, были проблемы с желудком, изжоги через день, голова болела (вернее глаза), теперь просто одним приказом убираю изжогу, я сам не верил, считал что чудо (хотя по системе Чудо — это не доверие к самому себе).

Что плохого? Думаю что ничего, да, я немного разочаровался, узнав что по сути, никто (если есть такие пусть выйдут из строя)не добился 100% резултата, а если и добился, то не смог его удержать. Во всяком случае я пробую я не стою на месте, у меня всегда есть выход, пойти и сделать операцию. Самое главное что я вижу!

Я это понял. Стало легче, теперь не задаю себе вопросов — почему Вася видит, а Петя щурится.

Подскажите метод? Суперласик или трансФрк? Или другой метод?

Метод корекции

Метод Бейтса и Норбекова

метод Габибова

Еще один метод?

Powered by vBulletin® Version 3.8.4

Copyright ©, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot

Источник: http://forum.vseoglazah.ru/showthread.php?t=164